Cuaderno de ejercicios sobre TDAH en adultos

Rutinas personalizables y ejercicios interactivos para reducir la impulsividad, controlar el estrés, vencer el agobio y lograr una vida plena y productiva

Un enfoque renovador para quienes enfrentan el desafío del TDAH en la adultez, presentando un recurso práctico que combina ejercicios interactivos y rutinas personalizables. Este cuaderno se centra en empoderar a los individuos para que reconozcan no solo las dificultades asociadas a esta condición, sino también las fortalezas únicas que pueden llevar al éxito en diversas áreas de la vida. A través de técnicas accesibles, cada actividad está diseñada para hacer que la gestión de tareas aparentemente abrumadoras sea más sencilla y efectiva. Se ofrece un método para combatir la procrastinación y optimizar la productividad mediante la gestión del tiempo y la priorización. Los mecanismos de afrontamiento específicamente adaptados para reducir la ansiedad y el estrés también se destacan, brindando herramientas valiosas para aquellos que buscan un equilibrio en su vida personal y profesional. Con un diseño atractivo y ejercicios prácticos, este cuaderno se aleja de la percepción de las tareas escolares aburridas, garantizando el interés del lector en su propia evolución. Además, se enfoca en mejorar la memoria y reducir olvidos en la vida cotidiana, facilitando un enfoque integral y accesible para integrar estos métodos en la rutina diaria. Este recurso, fundamentado en investigaciones recientes y experiencias del mundo real, ofrece una alternativa dinámica y efectiva para quienes desean tomar el control de su vida, abrazar sus capacidades y desbloquear su verdadero potencial.

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Luini Creations S.L.U. ( en adelante Luini Creations )
c/ Sants 228 2ª, 08028 Barcelona, España
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- Empleo: Gestionar la recepción de Currículum Vitae, candidaturas, así como los datos personales que en su caso se generen como consecuencia de la participación en procesos de selección, con la finalidad de analizar su perfil profesional y de posibilitar la participación en los procesos de selección de personal organizados por Luini Creations a la vista de puestos vacantes o de nueva creación que se originen, así como tramitar su eventual incorporación en plantilla de la Entidad. Informamos que conservaremos los datos de los candidatos por un periodo de tiempo no superior a un año por si en el futuro entendemos que el candidato encaja en alguno de los perfiles de empleo existentes.
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- Realizar encuestas de satisfacción y fines estadísticos.
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