Manual clínico de Terapia centrada En La Compasión

Un enfoque innovador en el campo de la terapia propone un camino hacia la autocompasión y la regulación emocional a través de una metodología única. Este texto se adentra en la terapia centrada en la compasión, un marco que ofrece a los profesionales herramientas prácticas para ayudar a los clientes a desarrollar una actitud de bondad hacia sí mismos y hacia los demás. Plantea cómo abordar sentimientos complejos como la vergüenza y la autocrítica, y cómo fomentar la tolerancia a la angustia en diversas situaciones clínicas. Se presenta una exposición clara de los fundamentos teóricos que respaldan esta práctica, abarcando disciplinas como la psicología evolutiva, la teoría del apego y la neurociencia de los afectos, demoliendo la barrera que podría representar su complejidad. El texto incluye orientaciones para implementar la terapia centrada en la compasión en diferentes contextos clínicos, ya sea como terapeutas primarios o como complementos a otras modalidades terapéuticas. Se ofrecen estrategias accesibles para cultivar la autocompasión y practicar habilidades de mindfulness, resaltando la importancia de abordar las emociones de manera equilibrada y consciente. La obra es una valiosa guía para aquellos en el ámbito psicológico que buscan integrar un enfoque compasivo en su trabajo diario.