Querida mamá

Explorar la relación madre-hija es un viaje complejo y emocional que puede dejar huellas imborrables en nuestras vidas. Este libro invita a reflexionar sobre las experiencias de la infancia que a menudo marcan la dinámica entre madre e hija, ofreciendo un espacio para hacer las paces con el presente. La autora, reconocida psicóloga, comparte relatos personales que ilustran la profundidad de estas conexiones y el dolor que puede surgir de ellas. Proporciona recursos accesibles que buscan facilitar la comprensión de conceptos relacionados con el trauma y el apego, así como ejercicios prácticos que ayudan a reflexionar sobre aquellas vivencias que han forjado nuestra identidad. La obra no se propone ofrecer respuestas definitivas ni soluciones fáciles, sino más bien acompañar a los lectores en un proceso de autoexploración y aceptación de sus emociones. Se busca crear un contexto donde sea posible reconocer el dolor sin la necesidad de juicio o culpabilidad. Los materiales gráficos y las ilustraciones complementan esta travesía, haciendo que la lectura sea aún más accesible y amena. La intención es abrazar la historia personal y permitir a cada individuo reconectar con su niña interior, esa parte vulnerable que a veces se olvida en el camino hacia la adultez. Evidentemente, el camino hacia la sanación no es sencillo, pero este libro se presenta como un recurso valioso para transitarlo con compasión y empatía.