YAMAS Y NIYAMAS

La ética del yoga

La exploración del camino hacia la plenitud en el contexto del yoga encuentra su expresión en un enfoque profundo y significativo sobre las bases éticas que sustentan esta disciplina milenaria. Las enseñanzas abordan con claridad y profundidad las etapas iniciales de un viaje transformador, donde se destacan las directrices fundamentales que rigen la conducta personal y la interacción con el entorno. A través de un análisis introspectivo de los principios de no-violencia, veracidad, y moderación, así como de aspectos vinculados a la pureza y la autodisciplina, se invita al lector a reflexionar sobre su propia vida y las decisiones que esta implica. La interacción de la autora con ejemplos de pensadores como Jung y Gandhi permite un enriquecimiento del contenido, ofreciendo perspectivas que abordan el miedo a la sinceridad, la esencia de la autenticidad y la compleja relación entre la verdad y la no-violencia. Cada capítulo culmina con un recurso práctico, fomentando el estudio individual o en grupos, lo que facilita la integración de los conceptos discutidos en la vida cotidiana. Esta obra se presenta como una guía indispensable para quienes buscan profundizar en la ética del yoga, brindando herramientas palpables para transformar la práctica en un compromiso con uno mismo y con el mundo.

DEBORAH ADELE

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Domicilio Social: c/ Sants 228 2ª, 08028 Barcelona, España

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c/ Sants 228 2ª, 08028 Barcelona, España
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