Yo soy yoga

Este libro presenta un viaje único a través de la conexión entre el yoga y la imaginación, ofreciendo a los más jóvenes una forma de explorar su potencial. A través de hermosas ilustraciones y un enfoque lúdico, se invita a los niños a visualizar conceptos como un águila volando alto, una estrella brillante y un barco navegando. La obra se centra en el impacto transformador del yoga, que no solo beneficia al cuerpo y la mente, sino que también inspira a los niños a reconocer que todo es alcanzable. A través de diversas posturas de yoga, se promueve una afirmación positiva de sí mismos, ayudando a los pequeños a enfrentar los desafíos de la vida cotidiana con confianza. La colaboración entre un respetado ilustrador y una experta en yoga infantil otorga un valor especial a este texto, que combina arte y práctica. El contenido incluye 16 posturas de yoga, cada una acompañada de poderosas afirmaciones, diseñadas para ayudar a los niños a encontrar serenidad e inspiración. Este enfoque integral del yoga busca no solo armonizar el cuerpo, sino también equilibrar la mente, brindando a los lectores herramientas para desarrollar sus habilidades innatas y fomentar un sentido de autoexpresión que es fundamental en su crecimiento personal.