Zen y el arte de cambiar el mundo

Meditaciones, historias y reflexiones para salvar al planeta y a la humanidad

En un contexto marcado por desafíos como el cambio climático, la desigualdad y la violencia, surge la necesidad de elevar la conciencia a un nivel espiritual que fomente la felicidad y la armonía. Esta obra ofrece una reflexión profunda sobre la identidad humana, invitando a trascender las barreras de la individualidad y a adoptar una comprensión más amplia de nuestra conexión con el mundo y entre nosotros. A través de enseñanzas del budismo, esta propuesta busca un enfoque que integre la espiritualidad y la ética en la lucha por un futuro mejor. Incluye meditaciones, relatos de sabiduría zen y testimonios del activismo del autor, lo que proporciona una visión holística del impacto que podemos tener como individuos y colectivos. Se presentan cinco prácticas de mindfulness que transformarán nuestra manera de interactuar con el entorno y con los demás, sugiriendo un camino hacia el cambio y la sanación. Este texto aspira a inspirar una reinvención personal y social, promoviendo una comprensión más profunda de la naturaleza del planeta y nuestro papel en su conservación. Mediante estas reflexiones, se invita a considerar cómo cada acción puede contribuir a la salvaguardia del mundo, poniendo en el centro la importancia de un sentido de pertenencia y responsabilidad compartida. La obra se convierte en un manual para aquellos que buscan no solo entender, sino también actuar en favor del bienestar colectivo y ambiental.

Thich Nhat Hanh

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c/ Sants 228 2ª, 08028 Barcelona, España
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